Körperleben

Körperleben

Dein Körper ist Deine Wahrheit.

Dein Körper enthüllt Deine tiefsten Geheimnisse.

Du willst sinnlich sein? Du willst lebendig sein?

Im Körperleben lernst Du, Deinen Körper wahrzunehmen und zu spüren. Du wendest Deine Aufmerksamkeit nach innen und belebst Dich selbst.

Körperleben ist eine Vielfalt aus Tanz, Bewegungstraining, Ruhe, Wahrnehmung und sinnlichem Sein.

Was schenkt Dir Körperleben?
Freude und Genussfühlende Körperruhe – Achtsamkeit mit Dir – Muskelkraft – Klarheit – beglückende Sinnlichkeit – vertiefte Atmung – Lebendigkeit – Geschmeidigkeit  und ein inneres du äußeres Lächeln, das Du dem Leben schenkst.